西新井で厄が抜けた（？）ところで次は上野なんですが サウナ北欧 ここが目的だったんですが… 人がぞろぞろぞろぞろ入ってくのでUターンしました。 完全予約制の量じゃねえだろしかも平日昼間。 ゆっくり出来ないのは目に見えとる。 昔はさっとは入れてゆっ…

適度な運動はしてください。ただ激しい運動は避けてください。 オイオイ、俺はベットの上じゃどうしても激しくなっちまうんだ困ったなァ～ ということでプリン体対策にはウォーキングです。 今回は西新井大師に行ってしました。 西新井大師西駅から歩きます…

プリン体気にしてる人は散々読んだり聞いたりしてるでしょうが 天敵は大体魚介類です。 昔みたいに好きなだけお寿司食べたいよお… プリン体は水にくっついて抜ける性質があり、 魚介類でも加工食品はボイルするためかプリン体が減ります。 そこでカニカマ！ …